Начало новой жизни требует комплексной переработки. Во-первых, человек должен оставить своё старое окружение – людей, места, где они употребляли. Во-вторых, развить новые привычки и интересы, которые не связаны с наркотиками. В-третьих, восстановить или построить навыки, которые могли быть потеряны во время зависимости – навыки общения, работы, даже базовые навыки самоухода. В-четвёртых, восстановить или построить отношения с людьми, которые вас любят. В-пятых, определить новую цель и мечту для себя, чтобы иметь что-то, ради чего стоит жить. Это долгий процесс, но он возможен.